MENU

Author Archive

Thực phẩm “kẻ thù” của người bị mỡ máu, huyết áp, tiểu đường cao: Ăn vào bệnh sẽ nặng thêm

Khi khỏe mạnh, bạn có thể ăn mọi thứ, nhưng khi có bệnh, thực phẩm là “kẻ thù” tấn

30 phút “vàng” dưỡng sinh sau mỗi bữa ăn giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Khoảng thời gian nửa tiếng sau mỗi bữa ăn nếu làm một số việc không đúng sẽ gây nguy

Học bí quyết nấu cơm “ăn một lần ngon nhớ mãi” của phụ nữ Nhật Bản

Để nấu được một nồi cơm dẻo thơm không đơn giản là vo gạo và cho nước vào nồi.

Bác sĩ chỉ rõ 2 nguyên nhân gây tiểu đường ở người Việt: Nhiều người mắc mà không nhận ra

Thói quen lối sống của người Việt ăn nhiều chất dinh dưỡng, lười vận động dẫn đến tình trạng

Đàn ông gặp phụ nữ có 13 đặc điểm sau thì tuyệt đối phải giữ chặt cả đời, thiếu một nửa thì cần xem lại ngay

Rất nhiều phụ nữ chỉ biết phàn nàn về bạn đời của mình: “Sao tất của anh lúc nào

Ai cũng thích hợp với đi bộ, vận động? Sai rồi! 4 dạng người sau đây càng hay đi bộ sức khoẻ càng yếu

Đi bộ là một bài thể dục phổ biến với nhiều người ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, không

3 bí quyết “biến yếu thành khỏe” của vợ chồng danh y 80 tuổi: Áp dụng được bạn sẽ sống thọ

Cặp vợ chồng danh y này đã duy trì 3 nguyên tắc dưỡng sinh trong hơn 20 năm. Họ

Không chỉ bia rượu và thuốc lá, còn 10 thứ cực hại thận có thể bạn mắc mà không biết

Nhiều người chủ quan nghĩ chỉ có rượu bia hay thuốc lá mới gây hại cho thận mà không

2 việc tuyệt đối không thể đợi khi bạn còn sống

Thời gian trôi đi, cuộc sống của chúng ta cũng sẽ theo đó mà ngắn dần. Dù có cuộc

Tuổi thơ thời chưa có công nghệ: “Ăn cơm tối xong chẳng cần hẹn hò gì vẫn biết chỗ nhau”

Ngày còn bé chơi trò gì cũng thấy vui, hồn nhiên và vô tư đến phát thèm lên được.

21 phép tắc là phong thủy tốt nhất cho cuộc đời

Trên đời có muôn vàn triết lý khác nhau về mọi phương diện, mà phong thủy là một nhân

Hết thảy phúc họa của một người đều không phải ngẫu nhiên

Trong cuộc sống ngày nay, rất nhiều người coi phúc họa mà mình gặp phải là ngẫu nhiên mà

4 loại rau độc nhất thế giới, ăn vào có thể ung thư gan nhưng nhiều người vẫn dùng

Dưới đây là 4 dạng thực phẩm được xếp vào hàng độc nhất thế giới, nếu ăn vào thì

Sống đơn giản, ít truy cầu, vạn sự tùy duyên thì hưởng phúc

Sư phụ hỏi: “Nếu muốn đun ấm nước nhưng nửa chừng phát hiện củi không đủ, con sẽ làm

8 món canh thanh lọc và giải độc cơ thể hiệu quả nhất mà bạn nên ăn hàng ngày

Những ngày hè nắng gắt, oi ả sắp đến, hãy nhanh chóng bổ sung vào khẩu phần ăn hàng

Chuyên gia tiết lộ 5 loại rau được công nhận là có tác dụng phòng chống ung thư hàng đầu

Thực phẩm phòng chống ung thư thì có rất nhiều, nhưng theo chuyên gia ung thư Tống Lợi Bân,

Tiến sĩ Mỹ tiết lộ ‘công thức vàng’ để tính tuổi thọ: Hãy tính xem bạn có thể sống bao lâu?

Làm thế nào để biết chúng ta có thể sống được bao lâu? Theo nghiên cứu của tiến sĩ

5 thói quen còn phá huỷ gan nhanh không kém uống rượu bia

Ngoài thói quen uống rượu bia, chính chúng ta cũng đang từng ngày từng giờ phá hủy lá gan

Bác sĩ cảnh báo 4 dấu hiệu sớm của bệnh cục máu đông – thủ phạm chính gây đột quỵ, đột tử

Bệnh huyết khối, máu vón cục hay máu đông có thể gây ra những cái chết bất ngờ. Bác

Bí quyết “vàng” xử lí tụt huyết áp tại nhà

Đối với người bình thường, huyết áp dao động ở mức 120/80mmHg, nếu bằng hoặc nhỏ hơn 90/60mmHg, kèm

Bí quyết khử mùi cực kỳ đơn giản mà ít người biết

Hãy học nhanh các cách đơn giản dưới đây giúp ‘đánh bay’ nhanh chóng và hiệu quả mọi mùi

Không phải vàng bạc châu báu, 10 bài học ý nghĩa này mới là tài sản vô giá mà cha mẹ để lại cho con

Một đứa trẻ giàu có chưa chắc đã có một cuộc sống sung túc và hạnh phúc hơn một

Phúc báo của con cái đều có liên quan tới cha mẹ, đọc xong bạn sẽ hiểu

Lão Tử nói: ‘Thiên đạo vô thân, duy thân thiện nhân’. Tạm dịch: Đạo trời không thiên vị, thường

Bài tập 5 phút có tác dụng giảm đau lưng dưới tức thì ai cũng có thể tập hàng ngày

Bạn nên dành thời gian để vận động, tập một số bài tập như dưới đây để có thể