Ăn 15 loại thực phẩm này để làm sạch mạch máu và ngăn ngừa đau tim

Trái tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất, nhưng, đáng buồn, chúng ta lại chăm sóc nó ít nhất. Tệ hơn, chế...

5 thực phẩm dễ kiếm thanh lọc chất cặn bã và độc tố trong máu

7 loại vitamin giúp sáng da, trẻ hóa, ngừa thâm nám phụ nữ nên uống